Courbe d'évolution de Sabri pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Sabri pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 10
- Classement meilleur performence: 8/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/10
Historique des performances de Sabri pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 28kg | 34.5kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 4 ans |
