Courbe d'évolution de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Brunolebo pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 105kg | 111kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 2 | 105kg | 108kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 105kg | 105kg | -7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 90kg | 115.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 85kg | 105.5kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 75kg | 100kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans |
