Courbe d'évolution de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 1/ 23
- Classement meilleur performence: 1/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/23
Historique des performances de NoRoof97131 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 56kg | 56kg | +19kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 4 ans |
