Courbe d'évolution de NoRoof97131 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de NoRoof97131 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 6/ 13
- Classement meilleur performence: 6/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/13
Historique des performances de NoRoof97131 pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 14kg | 18.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 4 ans |
