Courbe d'évolution de theobz pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de theobz pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 28/ 29
- Classement meilleur performence: 27/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/29
Historique des performances de theobz pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 47.5kg | 59kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +9kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 43kg | 53kg | Ø | il y a 4 ans |
