Courbe d'évolution de theobz pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de theobz pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 16/ 17
- Classement meilleur performence: 14/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/17
Historique des performances de theobz pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 27.5kg | 34kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 28kg | 34.5kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 3 ans |
