Courbe d'évolution de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 17/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
Historique des performances de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | Ø | 104.5kg | +13kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 4 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 4 ans |
