Courbe d'évolution de Elhyzen pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Elhyzen pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 11/ 17
- Classement meilleur performence: 9/17
Historique des performances de Elhyzen pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 40kg | 46.5kg | -4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | 50kg | 51kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 33kg | 41kg | Ø | il y a 3 ans |
