Courbe d'évolution de elianscara pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de elianscara pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 13
- Classement meilleur performence: 3/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/13
Historique des performances de elianscara pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 17kg | 22.5kg | Ø | il y a 4 ans |
