Courbe d'évolution de nespa pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de nespa pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 8/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
Historique des performances de nespa pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | Ø | Ø | -4 | il y a 2 ans | Ø |
| x 10 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
