Courbe d'évolution de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Cubilungus pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 6 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 6 | Ø | 91.5kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | Ø | 86kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | Ø | 83.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 3 | Ø | 83.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 3 | Ø | 83.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 3 | Ø | 83.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | Ø | 82kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 2 | Ø | 82kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | Ø | 84kg | Ø | il y a 3 ans |
