Courbe d'évolution de DarkSilenoz pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de DarkSilenoz pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 6
- Classement meilleur performence: 5/6
Historique des performances de DarkSilenoz pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | +28kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 45kg | 52kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 35kg | 45kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 7 | 35kg | 42kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 6 | 35kg | 40.5kg | +12kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 7 ans |
