Courbe d'évolution de DarkSilenoz pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de DarkSilenoz pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 33/ 52
- Classement meilleur performence: 33/52
Historique des performances de DarkSilenoz pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +60kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | -26.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 7 ans |
