Courbe d'évolution de ane4492 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de ane4492 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
Historique des performances de ane4492 pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 24kg | 29.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 9 | 22kg | 28kg | Ø | il y a 4 ans |
