Courbe d'évolution de stybreak pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de stybreak pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 13
- Classement meilleur performence: 2/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/13
Historique des performances de stybreak pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | +9.5kg | il y a 1 an | |
x 15 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 3 ans |