Courbe d'évolution de Alvis pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Alvis pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 18/ 17
- Classement meilleur performence: 18/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/17
Historique des performances de Alvis pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 4 ans |
