Courbe d'évolution de SkiIPerzZ pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de SkiIPerzZ pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 31/ 51
- Classement meilleur performence: 31/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/51
Historique des performances de SkiIPerzZ pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 86kg | 91kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 90kg | 90kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 2 | 85kg | 87kg | Ø | il y a 2 ans |
