Courbe d'évolution de killua pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de killua pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 16/ 24
- Classement meilleur performence: 16/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/24
Historique des performances de killua pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 14kg | 18.5kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 12kg | 13.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 10kg | 11kg | Ø | il y a 4 ans |
