Courbe d'évolution de Harko pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Harko pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 11/ 13
- Classement meilleur performence: 11/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/13
Historique des performances de Harko pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 14kg | 16kg | Ø | il y a 4 ans |
