Courbe d'évolution de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de ImGoneToGon pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 90.5kg | +11kg | il y a 1 an | |
| x 8 | Ø | 79.5kg | -4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 84kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 80kg | Ø | il y a 4 ans |
