Courbe d'évolution de Helsi pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Helsi pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 2/ 9
- Classement meilleur performence: 2/9
Historique des performances de Helsi pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | + 52kg | 144kg | -8kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | + 64kg | 152kg | Ø | il y a 4 ans |
