Courbe d'évolution de Helsi pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Helsi pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 2/ 25
- Classement meilleur performence: 2/25
Historique des performances de Helsi pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 85kg | 173kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | + 32kg | 172.5kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | + 80kg | 168kg | Ø | il y a 4 ans |
