Courbe d'évolution de Walentin pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Walentin pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 15
- Classement meilleur performence: 15/15
Historique des performances de Walentin pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +21.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 4 ans |
