Courbe d'évolution de Zekron pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zekron pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 15/ 29
- Classement meilleur performence: 16/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/29
Historique des performances de Zekron pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 85kg | 105.5kg | Ø | il y a 7 ans |
