Courbe d'évolution de FRANKENSTORM pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de FRANKENSTORM pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 6/ 27
- Classement meilleur performence: 6/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/27
Historique des performances de FRANKENSTORM pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 130kg | 161kg | +15kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 130kg | 146kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 130kg | 146kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 130kg | 137.5kg | Ø | il y a 7 ans |
