Courbe d'évolution de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 15
- Classement meilleur performence: 4/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/15
Historique des performances de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 40kg | 51kg | +10kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 32kg | 41kg | Ø | il y a 6 ans |
