Courbe d'évolution de Merliack pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Merliack pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 13
- Classement meilleur performence: 2/13
Historique des performances de Merliack pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 16 | 18kg | 25.5kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 4 ans |
