Courbe d'évolution de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 15/ 24
- Classement meilleur performence: 15/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/24
Historique des performances de Reedus259 pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | 14kg | 20kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 36 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 4 ans |
