Courbe d'évolution de CraniT pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de CraniT pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 8/ 16
- Classement meilleur performence: 8/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/16
Historique des performances de CraniT pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | + 25kg | 145.5kg | +13kg | il y a 1 an | |
| x 12 | + 16kg | 132.5kg | +7.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | + 5kg | 125kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | + 5kg | 116.5kg | Ø | il y a 4 ans |
