Courbe d'évolution de Izpan pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Izpan pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 6/ 26
- Classement meilleur performence: 4/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/26
Historique des performances de Izpan pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 150kg | 168.5kg | -17.5kg | il y a 3 ans | |
x 8 | 150kg | 186kg | Ø | il y a 4 ans |