Courbe d'évolution de Ar5en1y pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Ar5en1y pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 7/ 13
- Classement meilleur performence: 7/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/13
Historique des performances de Ar5en1y pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 38kg | 47kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 36kg | 46kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 34kg | 45kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 32kg | 39.5kg | Ø | il y a 4 ans |
