Courbe d'évolution de Ar5en1y pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Ar5en1y pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 24/ 26
- Classement meilleur performence: 24/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/26
Historique des performances de Ar5en1y pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 50.5kg | 62.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 48.5kg | 60kg | Ø | il y a 4 ans |
