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Statistiques des performances de PoneyFrost pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de PoneyFrost pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de PoneyFrost pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 23/ 26
  • Classement meilleur performence: 23/26

Historique des performances de PoneyFrost pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 9 55kg 70.5kg Ø il y a 3 ans
  • 23/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 260kg )
  • 2ème: Lkhhkl ( 1RM : 248.5kg )
  • 3ème: Lowlipop ( 1RM : 206.5kg )
  • 4ème: mat1x ( 1RM : 180kg )
  • 5ème: Rozozo ( 1RM : 180kg )
  • 6ème: HugoZ ( 1RM : 150kg )
  • 7ème: Saaewo ( 1RM : 150kg )
  • 8ème: Joel ( 1RM : 140kg )
  • 9ème: chiendlakas ( 1RM : 140kg )
  • 10ème: Martingale ( 1RM : 128.5kg )
  • 11ème: MariusIII ( 1RM : 124.5kg )
  • 12ème: BackBro ( 1RM : 124kg )
  • 13ème: Beni ( 1RM : 122kg )
  • 14ème: Beni ( 1RM : 118kg )
  • 15ème: Saewi ( 1RM : 115kg )
  • 16ème: Arhoverse ( 1RM : 100kg )
  • 17ème: fosteur49 ( 1RM : 87kg )
  • 18ème: fosteur49 ( 1RM : 81kg )
  • 19ème: CocoPops ( 1RM : 79kg )
  • 20ème: Julien61 ( 1RM : 78kg )
  • 21ème: Julien61 ( 1RM : 74.5kg )
  • 22ème: Julien61 ( 1RM : 73kg )
  • 23ème: Tricasse ( 1RM : 70kg )
  • 24ème: Tricasse ( 1RM : 59kg )
  • 25ème: PowerFlo ( 1RM : 56kg )
  • 26ème: Seraf1 ( 1RM : 4kg )