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Statistiques des performances de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 1/ 4
  • Classement meilleur performence: 1/4

Historique des performances de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 15 16kg 23kg Ø il y a 4 ans
  • 1/4 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: juanito ( 1RM : 16kg )