Courbe d'évolution de Herbert pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Herbert pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 16
- Classement meilleur performence: 3/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/16
Historique des performances de Herbert pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 20kg | 22.5kg | Ø | il y a 7 ans |
