Courbe d'évolution de Titorlehin pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Titorlehin pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 10/ 11
- Classement meilleur performence: 10/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/11
Historique des performances de Titorlehin pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 16kg | 23kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 4 ans |
