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Statistiques des performances de sayf pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de sayf pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de sayf pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 3/ 10
  • Classement meilleur performence: 3/10
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/10

Historique des performances de sayf pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 30kg 43kg Ø il y a 4 ans
  • 3/10 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Joel ( 1RM : 48kg )
  • 2ème: BackBro ( 1RM : 45kg )
  • 3ème: Glucs ( 1RM : 37.5kg )
  • 4ème: fosteur49 ( 1RM : 34.5kg )
  • 5ème: SPPDC ( 1RM : 33kg )
  • 6ème: Mathi ( 1RM : 23kg )
  • 7ème: Cmalx ( 1RM : 20kg )
  • 8ème: Cmalx ( 1RM : 19.5kg )
  • 9ème: Cmalx ( 1RM : 18kg )
  • 10ème: juanito ( 1RM : 17kg )