Courbe d'évolution de Yohan310 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Yohan310 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 7
- Classement meilleur performence: 5/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/7
Historique des performances de Yohan310 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | +11kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +15.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 3 ans |
