Courbe d'évolution de Retro pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Retro pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 7/ 24
- Classement meilleur performence: 7/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/24
Historique des performances de Retro pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 24kg | 26kg | Ø | il y a 4 ans |
