Courbe d'évolution de Retro pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Retro pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 26/ 51
- Classement meilleur performence: 26/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/51
Historique des performances de Retro pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 88kg | 96kg | +17.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 72kg | 78.5kg | Ø | il y a 4 ans |
