Courbe d'évolution de ScroTom pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de ScroTom pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de ScroTom pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 38kg | 48.5kg | +17kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 24.5kg | 31.5kg | Ø | il y a 3 ans |
