Courbe d'évolution de Nypos pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Nypos pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de Nypos pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 37.5kg | 54kg | -7kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 42.5kg | 61kg | +14.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 32.5kg | 46.5kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 4 ans |
