Courbe d'évolution de Kakun pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Kakun pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 7/ 12
- Classement meilleur performence: 7/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/12
Historique des performances de Kakun pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 38kg | 50.5kg | +10.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 28kg | 40kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | -11kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 48kg | 48kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -10.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 38kg | 50.5kg | +13kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 4 ans |
