Courbe d'évolution de Cikiso pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Cikiso pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/12
Historique des performances de Cikiso pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 2 ans |