Courbe d'évolution de Cikiso pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Cikiso pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 13/ 19
- Classement meilleur performence: 13/19
Historique des performances de Cikiso pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans |