Courbe d'évolution de totoxmtfk pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de totoxmtfk pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 4/ 26
- Classement meilleur performence: 3/26
Historique des performances de totoxmtfk pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | + 55kg | 159kg | -2kg | il y a 1 an | |
| x 9 | + 45kg | 161kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | + 45kg | 155.5kg | -8.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | + 40kg | 164kg | +23.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | + 50kg | 140.5kg | Ø | il y a 4 ans |
