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Statistiques des performances de tomuraille pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de tomuraille pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de tomuraille pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 18/ 23
  • Classement meilleur performence: 18/23

Historique des performances de tomuraille pour l'exercice Curl marteau

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 12kg 16kg Ø il y a 3 ans
  • 18/23 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Boyaaaaaa ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: Oscar2002 ( 1RM : 41kg )
  • 3ème: GoNuscu ( 1RM : 40kg )
  • 4ème: Joel ( 1RM : 34.5kg )
  • 5ème: BackBro ( 1RM : 29.5kg )
  • 6ème: lobsi97 ( 1RM : 29kg )
  • 7ème: Veuveu ( 1RM : 29kg )
  • 8ème: mat1x ( 1RM : 28.5kg )
  • 9ème: Kunt ( 1RM : 27kg )
  • 10ème: chiendlakas ( 1RM : 24kg )
  • 11ème: chiendlakas ( 1RM : 23kg )
  • 12ème: Saewi ( 1RM : 23kg )
  • 13ème: fosteur49 ( 1RM : 21kg )
  • 14ème: Julien61 ( 1RM : 20.5kg )
  • 15ème: Julien61 ( 1RM : 18.5kg )
  • 16ème: juanito ( 1RM : 18.5kg )
  • 17ème: Glucs ( 1RM : 17kg )
  • 18ème: Mathi ( 1RM : 14kg )
  • 19ème: Isaac ( 1RM : 13.5kg )
  • 20ème: Cmalx ( 1RM : 13kg )
  • 21ème: SPPDC ( 1RM : 13kg )
  • 22ème: Cmalx ( 1RM : 10.5kg )
  • 23ème: Cmalx ( 1RM : 9.5kg )