Courbe d'évolution de martinfourcade pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de martinfourcade pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 6/7
Historique des performances de martinfourcade pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 34kg | 49kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 30kg | 41.5kg | +7kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 4 ans |
