Courbe d'évolution de martinfourcade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de martinfourcade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 22/ 23
- Classement meilleur performence: 19/23
Historique des performances de martinfourcade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 16kg | 21kg | -8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 24kg | 29.5kg | +16.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 4 ans |
