Courbe d'évolution de zolotomplor pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de zolotomplor pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 5/ 4
- Classement meilleur performence: 5/4
Historique des performances de zolotomplor pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | 4kg | 5.5kg | Ø | il y a 4 ans |
